Dodany przezW czwartek 22 marca 2019 roku, w związku z omawianą tematyką
„O właściwym odżywianiu”, gościliśmy w naszej szkole specjalistkę
w dziedzinie żywienia, panią dietetyk. W zajęciach wzięli udział uczniowie
z klas drugich.
Głównym tematem spotkania było prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz dieta dostosowana dla dzieci w wieku szkolnym.
Pani dietetyk zaprezentowała piramidę żywienia i zwróciła szczególną uwagę
na łączenie zdrowego odżywiania z uprawianiem sportu. Prowadząca omówiła niektóre błędy w naszej diecie, które prowadzą do nadwagi i chorób. Pani dietetyk w przystępny sposób zapoznała uczniów ze sposobem zamiany produktów niekorzystnych dla naszego zdrowia i samopoczucia na niskokaloryczne, zdrowe zamienniki. Uczniowie dowiedzieli się też jak dużą wartość ma woda i ile powinniśmy jej wypijać w ciągu dnia.
|Zajęcia przeprowadzone były w formie wykładu urozmaiconego prezentacją multimedialną.
B. Bloch, B. Biesik
